| 30.04 | |
| 14:00 | Заезд в гостиницу |
| 14:30 | Обед, Свободное время |
| 17:00 | Ужин |
| 19:00 | Знакомство, Китайская Чайная церемония, лекция о чае, общение , отдых. |
| 1.05 | |
| 8:00 | Хатха-йога, стояние на гвоздях |
| 9:30 | Завтрак |
| 13:00-14:30 | Обед |
| 15:00 | Арт-терапия «денежный поток» |
| 17:00 | Ужин |
| 19:00 | Прогулка по набережной Анапы, шопинг. |
| 2.05 | |
| 8:00 | Пранаяма, медитация |
| 9:30 | Завтрак |
| 13:00 | Обед |
| 14:20 | Экскурсия 4 часа |
| 17:00 | Ужин |
| 20:00 | Отдых, свободное время |
| 3.05 | |
| 8:00 | Хатха-йога, стояние на гвоздях |
| 9:30 | Завтрак |
| 13:15 | Обед |
| 15:00 | Экскурсия в храм Серафима Саровского |
| 17:00 | Ужин |
| 20:00 | Йога-Нидра |
| 4.05 | |
| 8:00 | Хатха-йога |
| 9:30 | Завтрак |
| 13:15 | Обед |
| 15:00 | Экскурсия на водопад «Жемчужный» |
| 17:00 | Ужин |
| 19:30 | Танцевальная практика Эстатик Денс |
| 5.05 | |
| 8:00 | Медитация |
| 9:30 | Завтрак |
| 13:00 | Обед |
| 14:00 | Лестница 800 ступеней |
| 15:00 | Йога на море |
| 17:00 | Ужин |
| 20:00 | Массажный джем |
| 6.05 | |
| 8:00 | Завтрак |
| 9:00 | Пранаяма, стояние на гвоздях |
| 13:00 | Обед |
| 15:00 | Медитация на море |
| 17:00 | Ужин |
| 19:00 | Хатха-йога на море |
| 7.05 | |
| 8:00 | Хатха йога ,стояние на гвоздях |
| 9:30 | Завтрак |
| 13:00 | Обед |
| 17:00 | Ужин |
| 19:00 | Мантра пение на море Костёр на пляже |
| 8.05 | |
| 8:00 | Завтрак |
| 9:00 | Прощание, фотосъёмка |
| 12:00 | Выезд из гостиницы |